为促进校园文化建设，形成积极、互助、关怀的校园氛围以及减少员工心理问题的发生，预防心理危机，11月14日上午，星际体育平台2021秋季学期员工心理骨干技能提升培训在第10教学楼403顺利开展。活动邀请到星际体育平台心理健康教育与服务中心兼职教师王超群进行指导，学院2021级各班心理委员和各寝室长参加了此次培训。

生活权益部部长介绍本次培训内容

活动伊始，院员工会生活权益部部长李昱熙向同学们简单说明了本次培训的内容和目的，阐述了心理骨干设置的重要意义和职责担当，并提醒心理骨干们对周围同学心理问题做好预警和应对工作。

21级心理骨干认真学习相关技能

随后，心理健康教育与服务中心王超群老师开始了本次的培训。培训中，王老师先用生活中的案例向同学们强调了心理健康的重要性，再分别从心理骨干的角色和定位、心理危机的识别与干预、成为一名支持型倾听者、团体心理辅导四个方面展开了生动的讲解。

作为心理骨干，首先应找好自己的角色定位，要当好排雷兵，陪伴者和宣传者这三个角色，即在日常生活中及时发现，上报同学们的异常情况；陪伴并尽量保证同学的安全；积极开展心理健康教育活动。同时在工作中，必须坚持保密原则和中立原则，这样才能有效地帮助其他同学。另外，在帮助他人时也要注重自己的安全保护。

心理健康教育与服务中心王老师授课

成为心理骨干，准确识别同学们的心理危机和及时干预十分重要。一是善于识别且重视同学已出现或潜在的问题，二是发现问题后及时上报，三是在等待帮助的时间内，关心陪伴出现危机的同学。

同时，做一个具有同理心的倾听式安慰者是心理骨干的必备素养，合理利用纵向比较法和安慰方法能更有效的帮助同学们走出心理困境，维护心理健康。

最后，王老师为心理骨干们如何组织开展一场团辅活动。团辅活动对缓解同学们的压力，使同学们在心理上得到治愈起着重要作用。组织一次团辅活动需要经历三个阶段：相识与热身，主要活动讨论，告别和结束。而学校第二员工活动中心的心理健康与服务中心向同学们开放，能为同学们提供合适的场地。

本次活动的顺利开展，有效提升了学院心理骨干的专业能力，让各位骨干掌握了预防心理危机的发生和开展心理健康活动的知识，为学院的新生心理健康教育工作的进行奠定了良好的基础。

(供稿：陈可涵   供图：杨琳、张裕  审核：张放)